Myostimulator: Was ist das, wie funktioniert es und wozu dient es?

Myostimulator ist ein Gerät, das elektrische Impulse an Nervenzellen überträgt, die Muskeln sofort kontrahieren und sie so ohne menschliches Zutun trainieren. Es wird zur Stärkung und Stärkung der Muskelmasse sowie zur Behandlung von Atrophie und während der Rehabilitation eingesetzt. Wie dieses Gerät funktioniert und welche tatsächlichen Vorteile es bietet, wird im vorliegenden Artikel ausführlich beschrieben.

Wie funktioniert ein Myostimulator?

Zunächst müssen Sie verstehen, was ein Myostimulator ist. Dies ist der Name eines Geräts, das die Erregungsprozesse des Nervensystems stimuliert, wodurch sich die Muskeln zusammenziehen. Da die Wirkung durch elektrische Impulse erzielt wird, lautet der vollständige Name dieses Instruments „Elektromyostimulator“.

Verstehen Sie, wie ein Myostimulator funktioniert. einfach genug. Es verfügt über ein Hauptgerät in einem Kunststoffgehäuse, auf dessen Vorderseite sich ein Bedienfeld befindet. Vom Block gehen Drähte aus, die in Elektroden enden, die an verschiedenen Körperstellen angebracht werden (z. B. an den Bauchmuskeln, Schienbeinen).

Das Gerät wird über Netz oder Batterie betrieben. Über einen Myostimulator kann man sagen, dass es sich um ein Gerät handelt, das schwache elektrische Impulse erzeugt, die für den Menschen völlig ungefährlich sind. Sie werden sofort an das Nervensystem weitergeleitet, was zu einer Kontraktion der Muskeln führt. Diese.Wenn sie im Normalzustand dank biologischer Elektrizität funktionieren, die vom Nervensystem erzeugt wird, dann sprechen wir in diesem Fall von äußerer (erzwungener) Stimulation.

Es ist nicht schwer herauszufinden, wie man einen Myostimulator verwendet. Es wird an das Netzwerk angeschlossen, die Klettdrähte werden an der Körperoberfläche befestigt und der gewünschte Modus wird gestartet. Beim Betrieb des Gerätes ist eine leichte Wärme sowie eine Kontraktion der Muskelfasern zu spüren. Auf dieser Grundlage ist es leicht zu verstehen, warum ein Myostimulator benötigt wird. Bei systematischer Anwendung können Sie mehrere Ergebnisse erzielen:

• das Volumen der Muskelfasern erhöhen;
• stimulieren die Geschwindigkeit und Kraft der Muskelgewebekontraktion;
• die Gesamtausdauer erhöhen;
• Muskelkrämpfe beseitigen;
• Wiederherstellung des Muskelgewebes nach schwerem Stress oder Krankheit;
• Erhöhen Sie durch die Entwicklung von Muskelgewebe den Bewegungsbereich.
• Wiederherstellung der motorischen Funktion im Rahmen der Rehabilitation, beispielsweise nach einer Lähmung;
• regen die Durchblutung sowie den Lymphfluss an, verbessern die Ernährung des Gewebes und beschleunigen Stoffwechselprozesse.

Über einen Myostimulator kann man sagen, dass es sich um ein Gerät handelt, das die Muskeln ohne physiologischen Einfluss arbeiten lässt. Diese. Gleichzeitig wird ein Mensch nicht müde, er kann sich einfach hinlegen, ruhen und die Fasern ziehen sich ohne seine direkte Beteiligung zusammen.

Wozu dient das Gerät?

Elektrische Muskelstimulatoren werden sowohl für sportliche als auch für medizinische Zwecke eingesetzt. Es wird zur Fitness, zum Aufbau und zur Stärkung der Muskelmasse, zur Behandlung bestimmter Krankheiten und zur Rehabilitation eingesetzt.

Sport

Bei sportlicher Betätigung stellt sich am häufigsten die Frage, wie man einen Myostimulator für die Bauchmuskeln oder eine andere Muskelgruppe verwendet.Innerhalb dieser Richtung gibt es 2 Möglichkeiten:

1. Passive Nutzung, d.h. „Fitness auf der Couch“ Der Benutzer sitzt, liegt oder steht, bleibt in Ruhe, das Gerät zieht die Fasern zusammen und stärkt so die Muskulatur. Dieser Modus wird auch zur Wiederherstellung des Gewebes nach dem Training verwendet, was Energie spart und weniger Zeit kostet.
2. Die besten Myostimulatoren werden auch direkt während des Trainings eingesetzt, um eine maximale Belastung zu erreichen. Das spart auch Zeit, denn normalerweise müsste man die Übung länger machen, um auf die gleiche Belastung zu kommen. Darüber hinaus hilft das Gerät dabei, jene Muskelgruppen zu aktivieren, die an der allgemeinen Arbeit nicht gut teilnehmen, beispielsweise im Bereich der Schulterblätter oder des Gesäßes.

Behandlung und Rehabilitation

Bevor Sie sich für einen Muskelstimulator entscheiden, müssen Sie genau wissen, warum das Gerät benötigt wird. Wird es zur Behandlung von Krankheiten oder zur Rehabilitation eingesetzt, sind die Anforderungen an die Ausstattung höher. In diesem Fall wird das Instrument zur Physiotherapie und zur Durchführung bestimmter physiotherapeutischer Übungen eingesetzt.

Ein Myostimulator für Männer und Frauen wird zur Behandlung von Muskelatrophie, d.h. Schwächung des Gewebes vor dem Hintergrund seiner Ausdünnung. Diese Pathologie kann sich vor dem Hintergrund anderer Krankheiten entwickeln und auch eine Verschlechterung des Nervensystems hervorrufen, die besonders häufig im Alter auftritt.

Welchen Myostimulator soll ich wählen?

Geräte werden nach mehreren technischen Merkmalen ausgewählt. Zunächst müssen Sie den Zweck kennen. Beispielsweise eignet sich der beste Myostimulator für Bauch, Gesäß und andere Muskelgruppen nicht für Massagen, kosmetische Eingriffe und erst recht nicht für die Behandlung oder Rehabilitation.Daher sollten Sie die Beschreibung des Modells sorgfältig lesen, um seine Hauptfunktionen herauszufinden – die Wirksamkeit von Myostimulatoren hängt maßgeblich davon ab.

Es gibt aber auch andere Faktoren, die eine Überlegung wert sind:

1. Betriebsfrequenz – wird das Gerät ausschließlich für sportliche Zwecke benötigt, liegt der optimale Wert bei 2000 Hz. Darüber hinaus lässt es sich bei modernen Geräten weitestgehend an Ihre Bedürfnisse anpassen.
2. Elektrischer Impulspegel, d.h. aktuelle Stärke. Daher werden für kosmetische Eingriffe im Gesicht Modelle mit einem Indikator innerhalb von 15 mA verwendet. Und wenn Sie Cellulite entfernen müssen, sollte die Kraft mindestens 30 mA betragen.
3. Zweck je nach Geschlecht. Wenn wir darüber sprechen, welcher Muskelstimulator besser ist, sollte berücksichtigt werden, dass die Geräte in männliche, weibliche und universelle Geräte unterteilt sind.
4. Stromquelle – stationäre Geräte werden über das Stromnetz betrieben und verfügen über die größtmögliche Funktionalität, während tragbare Geräte mitgenommen werden können, ihre Verwendung jedoch begrenzt ist.
5. Sie können die Wirksamkeit eines Muskelstimulators für die Presse auch anhand seiner Wirksamkeit beurteilen. In diesem Fall ist es beispielsweise bequemer, einen Gürtel zu verwenden. Es gibt auch Modelle in Form von Schmetterlingen, Shorts oder stationären Geräten für den universellen Einsatz (für jede Körperoberfläche).
6. Schließlich sollte der beste Myostimulator über bequeme Elektroden verfügen, die bequem am Körper anliegen und keine Beschwerden verursachen. Viele Modelle sind mit selbstklebenden Gelelektroden ausgestattet – sie sind universell einsetzbar und lassen sich leicht auf der Haut befestigen, müssen jedoch regelmäßig ausgetauscht werden, da sie nicht von Schmutz befreit werden können. Es gibt auch Elektroden an Gürteln, die gut auf jeder Oberfläche haften, aber die Verwendung von Gel erfordern. Am langlebigsten sind die Elektroden an Gürteln mit Schwämmen (einem kleinen, mit Wasser befeuchteten Schwamm).

Somit gewährleistet der Stromkreis des Myostimulators die vollständige Sicherheit dieses Geräts für den Menschen. Es wird hauptsächlich für sportliche, allgemeine Gesundheits- und kosmetische Zwecke verwendet. Das Gerät stärkt wirklich die Muskelmasse, aber nur in Kombination mit Grundübungen. Und die maximale Wirkung wird durch die richtige Ernährung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils spürbar.