Ist es schädlich, auf einer Luftmatratze zu schlafen?

Luftmatratze – eine universelle Lösung für den Schlaf. Es kann problemlos als Haupt- oder Zusatzbett verwendet oder in den Urlaub oder an den Strand mitgenommen werden. Es sei daran erinnert, dass der Schlafkomfort stark von der Dicke des Produkts abhängt.

Wenn Sie die Wahl haben, eine Matratze mit einer Dicke zu kaufen 50 cm oder 20 cm Sie sollten der ersten Option den Vorzug geben. Es schützt vor Unterkühlung auf kaltem Boden und ist praktisch, wenn es auf dem Wasser verwendet wird.

Auch die Breite ist wichtig, denn in einem engen Schlafplatz wird es für eine Person mit großen Abmessungen und Gewicht schwierig sein, bequem zu schlafen. Dies ist eher eine Gastoption. Die beste Option ist eine eineinhalbfache Matratze – darauf schlafen Sie bequem. Es scheint, dass ein solches Produkt durchaus eine normale Matratze ersetzen könnte, aber tatsächlich wird es große Enttäuschungen mit sich bringen.

Schlafen auf einer Luftmatratze: Auswirkungen auf die Wirbelsäule

Eine orthopädische Wirkung erzielen nur solche Matratzen, die in der Lage sind, die Wirbelsäule in einer physiologisch korrekten Position zu stützen. Das heißt, die Wirbelsäule sollte die richtige Krümmung haben, wobei die Hüften tiefer und der Lendenbereich weniger stark nach unten fallen.

Orthopädische mit federnden und federlosen Blöcken sind elastisch und weisen eine ausreichende Steifigkeit auf. Im Vergleich dazu kann ein aufblasbares Produkt diesen Effekt nicht gewährleisten und die Wirbelsäule entspannt sich daher nicht richtig.

Der Punkt liegt in der Innenfüllung einer solchen Luftmatratze. Sie bestehen aus Vinyl-Luftkammern, die von Gummi oder Schaumstoff umgeben sind. Dies ermöglicht keine starre Unterstützung der Wirbelsäule: Der Kopf liegt höher und der untere Rücken und die Hüften „gehen“ unter ihrem Gewicht in die Vertiefung.

Diese Körperhaltung im Schlaf ist über einen längeren Zeitraum schädlich. Es verursacht oft Schmerzen in der Rückenmuskulatur.

Luftmatratzen: Fiktion und Wahrheit

Praktikabilität

Einer der wichtigsten Vorteile eines aufblasbaren Produkts ist seine Praktikabilität. Das Aufpumpen und Entleeren ist einfach, insbesondere wenn das Modell mit einer Pumpe ausgestattet ist.

Aber oft beginnt die Matratze nach einem Monat Gebrauch Luft zu verlieren, meistens geschieht dies nachts. Und Sie sind gezwungen, aufzustehen und nach der Stelle zu suchen, an der es undicht ist. Am häufigsten bilden sich Löcher an Verbindungsstellen oder Nähten. Die Luft aus dem gebildeten Loch entweicht langsam, ohne zu pfeifen, sodass Sie die Oberfläche Zentimeter für Zentimeter abstreichen und nach der beschädigten Stelle suchen müssen.

Wichtig! Wenn Sie die Matratze zu hart aufblasen, beginnt sie noch schneller zu lecken. Und wenn es von einer Katze oder einem Hund gekratzt wird, droht jedes Mal ein neues Loch. Die Lebensdauer des Produkts beträgt 6 bis 12 Monate.

Orthopädie

Die Füllung einer Luftmatratze hat im Vergleich zu einer normalen Matratze eine schlechtere orthopädische Wirkung. Seine langfristige Anwendung führt zu Rückenschmerzen und einer ständigen falschen Körperhaltung im Schlaf.

Sicherheit

Im Vergleich zum Üblichen verwendet der Hersteller Klebstoff, um ein aufblasbares Produkt herzustellen. Das Einatmen des Klebers kann schädlich für den Körper sein und die synthetische Oberfläche leitet Feuchtigkeit nicht gut ab. Beim Schlafen ist es immer heiß, was sich negativ auf die Hautatmung auswirkt.

Ist es schädlich, ständig auf einer Luftmatratze zu schlafen?

Besser ist es, ihn für kurze Zeit zum Schlafen zu nutzen: beim Ausflug in die Natur, beim Entspannen am See oder als Gastmöglichkeit.

Ständiger Schlaf kann zu Rückenproblemen führen, und das Liegen auf dem Boden kann zu Unterkühlung, Erkältungen oder Schnupfen führen.

Ist es angenehm zu schlafen?

Diese Matratze ist praktisch für den Einsatz in kleinen Wohnungen, in denen es schwierig ist, ein Zustellbett hinzuzufügen. Und so habe ich es einfach weggeblasen und in eine Schublade gelegt. Dies ist ein großer Vorteil, wenn es verwendet wird, aber Ist es so bequem, darauf zu schlafen?

Wenn Sie Bewertungen von Personen lesen, die ein aufblasbares Produkt anstelle eines Schlafplatzes gekauft haben, können Sie die folgenden Meinungen zu diesem Thema hören:

• Wenn Sie zu viel pumpen, beginnen die Trennwände zu reißen und in der Folge verliert das Bett nachts die Luft;
• es entstehen leicht Löcher;
• Bettwäsche wird gerollt und gefaltet;
• riecht oft nach Chemikalien;
• Nach dem Schlafen schmerzt mein Rücken oft.

Aufgrund all dessen können wir den Schluss ziehen, dass ein solches Produkt am besten als nicht dauerhafter oder vorübergehender Schlafplatz verwendet werden kann. Sie sollten keine vollwertigen Matratzen aus natürlichen Materialien (Kokosnuss, Baumwolle) ersetzen.

Laut Orthopäden führt das ständige Schlafen auf einer aufblasbaren Matratze langfristig zu ernsthaften Problemen mit der Wirbelsäule, bis hin zum Auftreten eines Leistenbruchs.