So wählen Sie einen Computerstuhl aus

Nach mehreren Stunden vor dem Computer hat sich der Wunsch, sich aufzuwärmen, fest im Unterbewusstsein verankert. Es beginnen unbewusste Bewegungen der Beine und des Rückens, das Rollen auf dem Stuhl führt häufig zu Stürzen. Und das alles während der ersten langwierigen Sitzung des „Hosenwischens“. Was passiert mit dem Körper, wenn man dienstbedingt 5–8 oder sogar noch mehr Stunden vor dem Monitor sitzen muss? Es ist besser, dies nicht aus eigener Erfahrung zu überprüfen, sondern einen Computerstuhl zu kaufen. Seine Schöpfer haben bereits alle Strapazen sitzender Arbeit berücksichtigt und es geschafft, die meisten ihrer Folgen zu minimieren.

Aufgaben eines Computerstuhls

Es gibt viele gefährliche Nachteile einer sitzenden Tätigkeit, aber die wichtigsten sind:

• schlechte Durchblutung im Unterkörper;
• erhöhte Belastung aller Teile der Wirbelsäule;
• unnatürliche Stellung der Unterarme.

Gute Möbel sollten die aufgeführten Probleme bewältigen und das Risiko von „Berufskrankheiten“ minimieren.

Worauf Sie achten sollten

Abhängig von den Designmerkmalen werden solche Möbel herkömmlicherweise in drei Kategorien eingeteilt:

Budget — Stühle für Besucher. Das Maximum, auf das Sie bei diesen Modellen zählen können, ist die Sitzhöhenverstellung.Sie sind praktisch genug für den kurzfristigen Gebrauch, aber wenn Sie einen ganzen Tag vor dem Monitor verbringen, macht der Kauf keinen Sinn.

Personalstühle - durchschnittliche Preiskategorie. Sie zeichnen sich durch ihr schlichtes Design und die Verwendung preiswerter Materialien aus. Aber sie bieten bereits fast alles, was zur Erhaltung der Gesundheit bei einer sitzenden Tätigkeit notwendig ist.

Chefsessel Sie zeichnen sich durch hohe Verarbeitungsqualität, teure Materialien und originelles Design aus. Darin ist absolut alles verstellbar: von der Höhe und Tiefe der Sitzfläche bis hin zur Neigung der Kopfstütze. Aber sie kosten entsprechend.

Design

Nur Stühle der mittleren und höchsten Preisklasse tragen zur Aufrechterhaltung der richtigen Körperhaltung bei und reduzieren die Belastung der Wirbelsäule und der Unterarme. Sie unterscheiden sich:

• verstellbare Armlehnen, die Rückenlehne und Sitz nicht verbinden, sondern einen bequemen Stützpunkt darstellen;
• Rollen unter dem unteren Rücken und den Hüften sorgen für die richtige Körperhaltung und Komfort;
• eine Kopfstütze, deren Fehlen es unmöglich macht, den Nacken zu entspannen.

Die Rückenlehne und der Sitz solcher Stühle haben eine ergonomische Form, ihre Seiten sind geschwungen und erhöht. Dadurch wird das Körpergewicht gleichmäßiger verteilt, was nicht nur den Komfort erhöht, sondern auch das Risiko von Kreislaufproblemen verringert.

Material

Die Polsterung muss verschleißfest sein. Leder und Naturstoffe sind teurer, bieten aber unabhängig von der Raumtemperatur ein angenehmes Sitzgefühl. Kunststoffe verlieren in dieser Hinsicht, sind aber günstiger. Es ist besser, sofort auf Kunstleder „Pseudo-Chic“ zu verzichten – Kunstleder nutzt sich schnell ab.

Das Gestell des Stuhls kann aus verschiedenen Materialien bestehen, aber dem zuverlässigsten Metall sollte der Vorzug gegeben werden.Für die Traverse ist auch eine Kunststoffausführung zulässig – der Austausch im Bruchfall ist einfach und kostengünstig.

Funktionalität

Die Möglichkeit, die Sitzhöhe zu verstellen, ist das Hauptmerkmal eines Bürostuhls. Wenn jedoch der Wunsch nach mehr Komfort mit der Möglichkeit verbunden ist, nicht daran zu sparen, können Sie getrost Modelle wählen, die mit einem Synchronmechanismus ausgestattet sind. Solche Möbel ersetzen einen Schaukelstuhl und müssen nicht bei jedem Positionswechsel angepasst werden.

Die verstellbare Höhe und Neigung der Armlehnen verhindert das Problem, dass die Unterarme in der Luft hängen. Und die verstellbare Kopfstütze ermöglicht eine maximale Anpassung des Stuhls an den Körper des Besitzers.

Ergonomie

Die charakteristische Form von Sitz und Rückenlehne sowie die Möglichkeit, ihre Höhe und ihren Neigungswinkel zu verstellen, sollen Durchblutungsstörungen reduzieren, sie lösen das Problem jedoch nicht vollständig. Auch diesem Punkt haben die Hersteller Rechnung getragen und die Funktionalität der Stühle mit Hilfe einer Fußstütze erweitert. Es gibt sogar Modelle, die ein Arbeiten in nahezu vertikaler Position ermöglichen.

Wenn wir uns auf die Ergonomie konzentrieren, können wir eine eigene Kategorie solcher Möbel unterscheiden – Gaming-Möbel. Die einfachsten Modelle stellen eine Mischung aus Stühlen für Mitarbeiter und Manager dar, da sie so konzipiert sind, dass sie denjenigen, die vom Spiel mitgerissen werden, maximalen Komfort bieten. Teure Modelle haben nahezu unbegrenzte Transformationsmöglichkeiten.

Einige Hinweise

Ein guter Computerstuhl kann nicht zu günstig sein – preisgünstige Modelle unterscheiden sich kaum von einem normalen Stuhl und sind nur für kurze Zeit vor dem Monitor gedacht. Wenn Sie sich zwischen einem relativ günstigen „Chefstuhl“ und einer teuren Option „für harte Arbeiter“ entscheiden müssen, ist es besser, sich für Letzteres zu entscheiden.Es sind zwar etwas weniger Funktionen vorhanden, aber die Verarbeitungsqualität garantiert eine lange Lebensdauer.

Normalerweise wird beim Kauf eines Stuhls kaum auf dessen Rollen geachtet. Für harte Böden ist es jedoch besser, gummierte Optionen zu wählen, und dichte Kunststoffböden eignen sich gut für flauschige Teppiche. Allerdings beschädigen beide mit der Zeit die darunter liegende Beschichtung, sodass Sie sich beim Möbelkauf auch einen speziellen Teppich dafür besorgen sollten.