ACM im Monitor – was ist das?

Ermüden auch Ihre Augen, wenn Sie tagelang vor dem Bildschirm sitzen? Warum ist es möglich, tagelang ohne Anstrengung davor zu sitzen, aber schon nach einer halben Stunde entsteht ein Gefühl von „Sand“ in den Augen? Lassen Sie uns diese Fragen beantworten und herausfinden, was sich auf dem Monitor auf unsere Augen auswirkt.

ACM im Monitor – was ist das?

Ein wenig Physiologie

Wie die Blende in der Fotografie ändert sich die Öffnung der Pupille je nach Beleuchtungsgrad. Dies geschieht durch zwei Muskelgruppen, die für die Ausdehnung verantwortlich sind, radial angeordnet sind, sich verengen und sich um den Umfang herum befinden. Dies geschieht ohne unser Zutun auf der Ebene des Reflexes.

Länger angespannte Muskelfasern ermüden schnell. Dies geschieht insbesondere bei starkem Licht, wenn die Pupille verengt ist. Im Dunkeln ruht sich ein Mensch aus, die Augenfasern entspannen sich. Sie sollten sie jedoch nicht dazu zwingen, unter solchen Bedingungen zu arbeiten – sie werden schnell müde. Bei zu viel oder zu wenig Licht werden Tränen reflexartig freigesetzt, die Blinzelfrequenz wird häufiger oder langsamer, die Augenlider spannen sich – auch das wirkt sich auf die Müdigkeit aus.

Ursachen

Die erste Ursache für Augenbeschwerden hängt von einer unsachgemäßen Organisation des Arbeitsplatzes ab. Denken Sie daran, dass das Licht wie in der Schule von links kommen sollte. Doch die realen Bedingungen sind anders – so sind Büros gestaltet.

Um bequem Zeit am Computer zu verbringen und Ihre Augen vor unnötigem Stress zu schützen, müssen Sie den Monitor richtig konfigurieren. Während der Produktion werden die Helligkeits- und Kontrastparameter stark überhöht, und Benutzer stürzen sich in der Regel sofort in die Schlacht und passen sie nicht selbst an. Und die Einrichtung des Monitors ist einfach.

Hardware-Setup

WICHTIG. Lernen Sie die Bedientasten kennen. Benutzen Sie nicht die „wissenschaftliche Stichmethode“, sondern befolgen Sie die Anweisungen. Es ist schneller und effizienter.

  • Qualität Bilder. Anhand der Bilder unten bewerten wir die Qualität der Einstellungen – je mehr Zahlen abweichen, desto besser. Merken Sie sich die Anzahl der Ziffern, Sie werden die Qualität der Einstellung dieses Parameters verstehen.

Qualität

  • Helligkeit. Schauen Sie sich das Bild unten an. Passen Sie die Einstellung an, bis Anzug, Hemd und Kreuz im Hintergrund sichtbar sind.

Helligkeit

  • Kontrast. Wieder das Bild. Die Knöpfe und Falten am Hemd sollten unterschiedlich sein. Stellen Sie den Parameter auf Null und erhöhen Sie den Schieberegler schrittweise, bis Sie diesen Wert erreichen.

Kontrast

  • Gamma. Höchstwahrscheinlich werden Sie es nicht perfekt einrichten können, aber es lohnt sich, es selbst einzurichten. Nach den Anpassungen sollten die hellen und dunklen Flecken in der Bildmitte verschwinden.

Grau

  • Einrichten grau. Mithilfe der Einstellungen entfernen wir die Schattierungen, die das Bild verzerren. Dies erreichen wir durch die Anpassung der drei Grundfarben – Rot, Grün, Blau. Das Ergebnis sollten nur Grautöne sein, nichts Überflüssiges.

Gamma

Software-Setup

Der hervorstechende Menüpunkt ist ACM (Adaptive Contrast Control). „Trick“ der Firma Acer. Es verbessert die Bilddetails. Es gibt eine dynamische Anpassung des Kontrasts – bei hellen Objekten ist er dunkler als bei dunklen – heller. Auf jeden Fall ist das Bild das klarste. Jedes Bild wird analysiert und die Bildschärfe angepasst. Dadurch wird ein hoher Weiß-/Schwarzwert gewährleistet. Mit Hilfe des Systems kommt es zu Energieeinsparungen, da der Energieverbrauch des Monitors selbst reduziert wird.

Also Softwarekalibrierung. Drücken Sie die Schaltfläche „Start“ und geben Sie in der Suche „Kalibrierung“ ein. Wir suchen, wir starten.Wir durchlaufen eine Reihe von Konfigurationstests.

ERGEBNIS. Kehren wir zum Bild mit den Zahlen zurück. Nach all den Aktionen sollten Sie mindestens eine weitere sehen.

ACM im Monitor – was ist das?

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